航空

福州长乐国际机场目前已与国内40个城市通航，其中飞往北京、长沙、成都、上海、广州、贵阳、海口、杭州、昆明、厦门、南昌、深圳、温州、武汉、香港、澳门等地天天都有航班往返。
福州机场咨询电话：0591-28013368
网址：http://www.xiafz.com.cn/

机场大巴
从机场到市区
机场出发：福州机场至阿波罗大酒店，发车时间随航班时间调整，末班至当日航班结束。从三环国货路互通出高速，中途可选择性停靠国货东路融侨东区公交车站。
从市区到机场
福州出发:福州五一路阿波罗大酒店始发，由三环国货路互通上机场高速，5：30（首班）-6：30，每间隔约10分钟发一班，6：30以后，每间隔约25分钟发一班，末班车20：30。
票价：20元。
时间：大概需要90分钟。如乘出租车约120元左右。
咨询电话：0591--28013231 (周一至周五，8：30-6：20）
乘坐出租车大概在100-150元左右。

铁路

福州市有2个火车站，分别是：福州火车站，福州火车南站

福州火车站
福州火车站位于福州市华林路502号 ，位于市区内，火车站公交站位于出站口右侧。长途汽车站出口后直行300米左侧。
官网：http://www.fzhcz.com/
咨询电话：0591--87050222
火车站附近有以下公交车：K1路,2路，K2,K3,5路，10路，17路，18路，20路，22路，26路，46路，51路，55路，69路，75路，100路，106路，121路,133路，308路，810路，夜间通宵公交（22：00-凌晨1：00发车间隔为10分钟左右；1：00-6：00发车间隔为30分钟左右）202路

福州火车南站
福州火车南站位位于福建省福州市仓山区城门镇胪雷村东侧。距离市中心鼓楼区（东街口、五一广场）约17公里，距离晋安区北部（福州站）约18公里，距离仓山区中北部（汇达广场、程埔头、福建师大）约9公里
咨询电话：0591--87050222
火车站附近有以下公交车：K2，47路，83路，124路，305路，306路，309路，503路，到达市区大约半个小时，1元
白天乘出租车到达市区大约20分钟，30元左右

高铁

福厦高铁，自浙江省温州市至福建省福州市，全长298.4千米，途经浙江省的瑞安、平阳、苍南，福建省的福鼎、霞浦、福安、宁德、罗源、连江，区间规划设立11个火车站。温福铁路建成后，福州到上海的行车时间可缩短近9小时，福州到温州也将只需2小时，而厦门到福州只需88分钟。

公路

畅通便捷，客运发达，每日有300多个班次的长途汽车开往温州、广州、深圳、香港和省内30多个县市。主要长途车站有三个，火车站附近客运北站、五一路上的客运南站、洪山桥附近的客运西站。

客运南站咨询电话：0591-83322847  
客运南站附近公交：7路，8路，19路，33路，37路，38路，51路，51路夜间，52路， 54 路。
网址：http://www.fzqcz.com/
客运北站咨询电话：0591-87570118
客运北站附近公交：K1路，2路，K2，K3，5路，10路，17路，18路，20路，22路，26路，46路，51路，55路，69路，75路，100路，106路，121路,133路，308路，810路，夜间通宵公交（22:00-凌晨1:00发车间隔为10分钟左右；1:00-6:00发车间隔为30分钟左右 ）202路。
客运西站咨询电话：0591-83379934
客运西站附近公交：5路，14路，16路，33路，38路，53路，86路，112路，113路，303路。

水运

福州港闽江航线上达南平，下至马尾，马尾港海上客轮可达普陀山、宁波等地。
马尾港轮船客运站：0591-83682344

市内交通

出租车
车型统一为桑塔纳车型，起步价8元（3公里），另外还要收取1元燃油附加费，所以实际上出租车的起步价就是9元。3公里后，每公里单价1.5元。5公里以上加收50%空驶费。晚23点后每公里加收20%。等候时间5分钟免费，超过5分钟，每5分钟折合1公里。

公交
福州市内公交线路约 200 条，绝大多数是全年一元一票制的空调车线路，运营时间集中在 6：  00～22：00。5月15日到10月15日因所有公交空调全线开启，票价为2元。
福州主要的公交枢纽站包括：火车站公交总站（火车站广场西侧）、公交仁德站（广达路仁德路口）、金山公交总站（金祥路金洲路口）、白湖亭公交总站（则徐大道南二环路口）、鼓山下院公交总站（鼓山进山口东侧）、公交鹤林站（三八路）、福州南站（火车南站）。